Negli ultimi anni è cresciuta la preoccupazione per l’impatto degli smartphone e dei social media sulla vita dellɜ giovani. Il concetto di “infanzia smartphone-centrica” descrive la crescente dipendenza dellɜ adolescenti dai dispositivi digitali, con conseguenze significative sul loro comportamento e benessere.
L’uso eccessivo degli schermi ha drasticamente ridotto le ore di sonno e l’attività fisica, compromettendo la salute sia fisica che mentale. L’intrattenimento digitale ha sostituito la lettura e altre forme di impegno intellettuale, ostacolando la concentrazione e il pensiero profondo. Inoltre, la mancanza di gioco libero e di opportunità per l’indipendenza, elementi fondamentali per lo sviluppo sociale e creativo, priva lɜ giovani delle esperienze reali indispensabili per acquisire abilità e fiducia in se stessɜ.
Parallelamente, gli algoritmi e le strategie delle aziende, studiati per mantenere l’utenza costantemente connessa, alimentano la paura di perdersi qualcosa e rinforzano l’uso prolungato attraverso notifiche. Questo circolo vizioso non solo penalizza l’adolescenza, ma ha ripercussioni anche nell’età adulta, influenzando negativamente la capacità di interagire e di lavorare in modo equilibrato.
Per contrastare questi effetti, sono state proposte alcune norme collettive che, se adottate da famiglie, scuole e comunità, possono contribuire a ridurre l’impatto negativo di questa dipendenza. Tra queste, l’idea di non far avere allɜ studenti uno smartphone prima della scuola superiore e di non permettere l’accesso ai social media prima dei 16 anni, così da ridurre la pressione sociale e proteggere gli individui più vulnerabili.
È inoltre auspicabile l’istituzione di scuole senza telefoni, in cui lɜ studenti depositino i dispositivi all’inizio della giornata, e il potenziamento dell’indipendenza reale, favorendo il gioco libero e l’assunzione di responsabilità nel mondo fisico.
Solo attraverso una maggiore consapevolezza, educazione mirata e l’adozione di norme condivise sarà possibile creare un ambiente analogico e digitale che favorisca uno sviluppo sano e completo per bambinɜ e adolescenti.